村瀬紀代子(むらせきよこバレエスタジオ)は、八王子市めじろ台でバレエ教室(バレエスクール)を開設しています。
よくある質問
レッスン日時
むらせきよこバレエスタジオ本部
よくある質問
ずっとレッスンを続けていれば必ずやわらかくなります。
レッスンのない日は家でストレッチをさせましょう。
体が柔らかくなれば、パレエにプラスなのはもちろん、大人になってからの健康維持にも役立ちます。
実際、両脚が全然開かなかった子がやがて見事なスプリッツができるようになったという例をたくさん目にしています。